喝茶可以瘦肚子，需要长期坚持服用才能看到效果。茶叶中含有茶多酚等物质，能有效促进肠胃的蠕动，加速油脂的分解，因此可以起到瘦肚子的效果。但无法满足短期内想要瘦肚子的要求，这时可到正规专业的医院做抽脂手术，利用负压的方式将身体内多余的脂肪抽出，能快速瘦肚子，且术后不反弹。
喝茶可以瘦肚子，同时配合饮食和运动
喝红茶、绿茶等都是能起到肠胃蠕动加快，清除肠道内的油脂，促进身体的新陈代谢等，这样是可以起到瘦肚子的效果，但是想长期通过喝茶来瘦肚子是起不到很明显的作用。瘦肚子还是要在饮食上加以重视，平时饮食方面不要吃油腻的食物，油腻的食物容易使得肚子上脂肪变多。还要注意尽量不要喝酒，喝酒会出现啤酒肚的情况。多进行体育运动也可以瘦肚子，比如在晚上睡觉前做几组仰卧起坐、转呼啦圈等运动都可以很有效的减掉肚子的赘肉。
快速瘦肚子，可做抽脂手术
抽脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出以达到吸收脂肪的目的方法，不能改变吸脂部位皮肤的质地，更不能消除腹部的妊娠纹，可快速达到瘦肚子的目的。