若想要短时间内得到较好的收腹提臀的效果，做吸脂手术减肥瘦身会比较好。臀部、腹部赘肉过多，是导致腹部肥大、臀部下垂类问题发生的主要诱因。日常生活中注意增强锻炼，减少局部脂肪堆积、瘦身，也能得到一定的提臀收腹效果，但多不明显，难度较大，需要慢慢坚持才能得到一定效果。
吸脂手术如何尽快收腹提臀
吸脂提臀进针部位臀上部与腰部相同，臀下部的进针部位选择在外侧，重点抽吸臀外侧的脂肪组织，抽吸臀下皱襞时，只抽吸中间处，保留其内侧1/2及外侧1/3处的脂肪，使臀下皱襞上提而且形态自然，吸脂提臀手术后臀部无下垂，延长下肢的长度;
臀中部凹陷明显者，可将抽吸的脂肪颗粒注射移植到凹陷处，使臀部形成略凸向外的弧线，让臀部变得更加有型。