女孩子可通过阴道紧缩术让阴道变紧。女性阴道松弛多是由于分娩或性生活过于频繁导致的，可适当的通过提肛运动来增加阴道肌肉的弹性，长期坚持锻炼才能看到效果。如果想要快速缩阴，可通过到医院做阴道紧缩术等，来改善阴道肌肉的弹性，同时也能改善产后一些漏尿等问题。
女孩子阴道松弛的原因
女性的阴道正常情况下前后壁是闭合状态，如果是生过孩子的女性，在生产过程中因胎儿较大、产程时间长或生产过程中行产钳助产，产后就会使阴道壁变得松弛，也会出现阴道前后壁膨出、子宫脱垂，有时还会有增加腹压时出现溢尿。
女孩子阴道松弛怎么治疗
要想使阴道变的紧缩，可以通过提肛运动来增加肌肉弹性，也可以通过盆底康复仪来恢复盆底肌肉的弹性。如果通过以上方法仍无效果，就需要到医院做阴道紧缩术、阴道前后壁修补术，如果有溢尿还需要做尿道中段悬吊术，改善阴道松弛及溢尿。