皮肤屏障受损修复要多久

　　皮肤屏障受损修复大约需要一个月左右的时间。具体时间也需要根据个人的体质和皮肤状态来定的。如果使用的修复方式不正确，也可能使恢复时间变得更长。如果皮肤屏障受损的程度不是很严重，皮肤一般是可以自行恢复的，但如果受损比较严重时，也可以去做光子嫩肤等来进行修复。

　　1、补水、保湿修复皮肤屏障

　　保湿是护肤的基础，也是重中之重，选择以保湿为主的爽肤水。给肌肤及时补给水分。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品，达到最佳效果。

　　2、增强抵抗力修复皮肤屏障

　　适当运动，不要熬夜，提升身体免疫力，多吃水果还能内服一些保健品，葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力。

　　3、水光针修复皮肤屏障

　　维持皮肤含水量是治疗敏感肌的重点之一，虽然舒敏之星也有补水的功能，但可以根据治疗情况决定是否搭配水光针注射治疗，帮助屏障快速恢复

　　也可以作为日常的补水保湿效用，预防敏感症状的发生‼️