打冰光意思是给皮肤打水光针。皮肤打了水光针后可提高肌肤的保湿锁水能力，水光针除了能快速补水之外，还能够淡化细纹，收缩毛孔，增加皮肤的弹力，另外还能改善皮肤暗沉粗糙的现象，提亮肤色。打了水光针后要注意休息，饮食上要保持清淡，每天保持睡眠充足。
哪些人不适合打水光针
1、女性特殊时期
女性朋友们在妊娠期、月经期、哺乳期的话，不适合打水光针。因为处在这3个特殊时期的女性身体凝血机制比较差，会导致水光针注射时的微小伤口较难愈合。
2、未成年人
未成年是不适合打水光针的，因为水光针就是小分子的玻尿酸，在皮肤组织中主要起到保湿锁水的作用。而人在未成年时期，面部皮肤中的玻尿酸成分是充足的，注射水光针来补充玻尿酸补水显得多此一举，并且浪费金钱。
3、瘢痕体质者
瘢痕体质的人身上一旦有创口，就会增生疤痕，而水光针注射就在面部，尽管注射针孔很小，但也有增生疤痕的可能。因此，瘢痕体质者不适合打水光针。
4、面部感染者
在面部有感染情况下，水光针的针孔会刺激感染的部位，造成更为严重的感染症状。因此，面部感染的人不适合打水光针。