胸部大下垂有什么办法可以调整

　　胸部大下垂有两种调整方法，首先是物理调整，主要是通过内衣来进行改善，延缓胸下垂。另外可以适度的做一些健胸运动，促进肌肉组织增长，有一定的缓解胸部下垂的问题，当然如果比较严重，也可以进行胸部下垂的手术，通过手术能够彻底的改善胸部大且下垂的问题。
　　一、胸部大下垂有什么办法可以调整
　　1、选择合适的内衣将乳房托起来，尺码不能过大；
　　2、平时可以适当的进行一些健胸运动，最好是在专业人士的指导建议下进行运动；
　　3、可以吃一些富含胶原蛋白质的食物，比如说猪蹄、肉皮、黄豆、鲫鱼等食物；
　　4、如果患者胸部下垂严重影响了正常的工作以及生活的话，还可以到正规医院的整形外科或者是乳腺外科，通过进行手术来干预。
　　二、胸部大下垂怎么手术
　　关于乳房下垂的矫治方法,有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等。
　　其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。
　　但由于去除皮肤，形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂。
　　因为这种术式,术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹,随着时间的推移痕迹几乎不可见.