有什么办法可以让阴道紧致

发布时间:2021-03-05 08:00:00 1679人阅读
白明副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

  让阴道紧致的方法比较多,一般的方法指的是缩阴提肛运动,还可以用一些缩阴产品,如果阴道松弛过于严重还可以做阴道紧缩术。女性阴道松弛可能会出现漏尿、性生活质量下降等情况,需要及时通过合理的方法来改善,否则可能会导致生活质量受到巨大的影响,当然需要做手术时要去正规医院。

  让阴道紧致的方法

  推荐一:阴道紧缩术

  阴道修复手术也称为阴道紧缩术,在国外是很普遍的妇科整形手术,我国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术,对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术,以保证手术效果。

  推荐二、缩阴提肛运动

  女性阴道松弛,一般是由于盆底肌松弛或生产导致的产道损伤。可以做缩阴提肛动作锻炼盆底肌肉。每天早晚各做提肛动作100次以上,锻炼盆底肌肉,使阴道周围肌肉紧缩。

  推荐三:缩阴产品

  可以应用一些缩阴产品,最好选择大品牌正规厂家生产的缩阴产品,会有一定效果的。