抽脂后可以吃鸡肉。鸡肉中蛋白质的含量很高，脂肪的含量却很少，不仅能够补充人体所需要的营养，还能够促进伤口的恢复，使得肌肤更加有弹性，抽脂可单独去除局部堆积的脂肪，快速瘦身，不反弹，吸脂后不仅皮肤不会松弛，反而还会变的紧实。
抽脂后吃什么好
1、多吃膳食纤维高的食品
膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉类几乎不含。
2、多吃豆制食品
豆制类食品也是很好的低脂食品，并且富含维生素和蛋白质，如豆腐、豆浆、豆奶等。多摄入蛋白质减少脂肪摄入，蛋白质可以提高新陈代谢率，因为身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。
3、新鲜的果蔬
抽脂后要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如柠檬、橙子、西瓜、苹果、菠菜、芹菜、胡萝卜等食物，里面富含丰富的维生素和纤维素能够帮助伤口愈合，还能够预防伤口感染。