拿什么刷牙能让牙齿白

　　用美白牙膏刷牙能让牙齿变白。美白牙膏中含有美白成分，每天坚持用美白牙膏刷牙，能让牙齿变得更白。这种方法必须坚持很长时间才能看到美白效果，如果想要快速美白牙齿，可到正规医院做冷光美白，冷光美白方法安全性较高，对牙齿的伤害性较小，同时也能针对口腔疾病进行有效的治疗。

　　拿什么刷牙能让牙齿白

　　用美白牙膏刷牙时，时间一般需要3分钟左右，尽量使用温水刷牙，不要用凉水刷牙。早晚各刷一次，早晨起床后，晚上睡觉前，晚上刷牙后尽量不要吃东西了，根据自己需要决定中午是否在增加一次，长期坚持就能让牙齿变白。

　　想要牙齿变白，可到医院做冷光美白

　　冷牙齿美白是一种应用于牙齿的特殊美白剂，通过照射波长在480-520nm之间的高强度蓝光来达到牙齿美白的效果。由于蓝光属于低温冷光，对皮肤和粘膜的损伤相对较小，增白剂的主要成分是过氧化氢，具有快速氧化还原作用。它能将分解产生的氧离子与色素基结合，从而改变牙本质和牙釉质的颜色，达到美白牙齿的目的。