如何让阴道收缩紧

　　平时做提肛运动或者深蹲健身运动，可以起到收缩阴道的作用，如果想要快速有效的实现缩阴效果，建议采用阴道紧缩术。阴道松弛会影响到正常的性生活，使夫妻间的性生活不和谐，进而影响到夫妻间的感情，而阴道紧缩术可以解决阴道松弛问题，术后阴道弹性增强，性生活变得更加和谐。
　　阴道紧缩术效果：
　　阴道紧缩术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。
　　阴道紧缩术后护理：
　　1.术后要卧床12～24小时；
　　2.手术结束时阴道内填塞纱布以防止血肿形成，第2天取出；
　　3.抗感染：术后静脉滴注抗生素3～6天；
　　4.尽量卧床休息小便后用1/5000的高锰酸钾液局部清洗注意保持外阴部干燥和清洁共7～10天。