乳房下垂的情况可以通过手术的方法去改善。特别是乳房下垂比较严重的情况，通过手术就能够更好的提升乳房的高度，而手术其中也包括隆胸手术，隆胸手术就是通过一些假体填充的方法，让胸部变得更加的饱满，对改善乳房下垂松弛有一定的效果。
隆胸改善乳房松弛下垂
当然隆胸手术的方式又包括很多种，其中最常见的就是假体隆胸以及自体脂肪隆胸，还有玻尿酸隆胸等这些隆胸方法，都可以很好的改善胸部扁平下垂等这些情况，但是一定要根据自己的需求来决定和选择隆胸的方法。
假体隆胸解决乳房松弛下垂
每一种隆胸方式都会有自己的优势缺陷，比如假体隆胸，隆胸效果真实自然，而且假体在没有任何破损的情况下，可以长久维持隆胸的效果的，但是一定要听从医生的建议定期的复查了解假体的情况。
饮食丰胸改善乳房松弛下垂
而且一定要注意饮食上多补充一些富含蛋白质胶原蛋白的食物，因为很多术后乳房松弛下垂，主要也是没有足够的脂肪支撑所引起的，补充足够的营养物质。以及可以起到一些丰胸的食物，那么也能够改善胸部下垂的情况。