在海边肌肤被晒黑之后，可通过多喝水、睡前喝酸奶、敷面膜或是做果酸换肤等方式 能快速白回来。肌肤受到紫外线的过多照射之后，内部所含的黑色素就会偏多，且部分还会发生聚集，引发斑点问题类问题。在以上方法中，借助果酸换肤美白最为快速有效。
1、晒黑了多喝水能快速白回来
多喝白开水，从而促进体内的水循环。人体的主要成分其实就是水，多喝水促进水循环，这样是可以让肤色渐渐恢复的。
2、晒黑了坚持睡前喝杯酸奶能快速白回来
在海边晒黑了的话，还需要平时在晚上睡觉前喝上一杯酸奶，酸奶是含有大量的益生菌的，对皮肤改善效果尤为明显，所以，需要坚持每天晚上都喝上一杯酸奶。
3、晒黑了敷美白面膜能白回来
平时有时间的时候隔三差五的用面膜进行敷脸，因为脸部一般晒黑是比较严重的，用面膜可以更快的改善。
4、晒黑了做果酸换肤能快速白回来
果酸焕肤美白效果相对来说比较好，能改善肤质。果酸焕肤是利用高浓度的果酸剥落皮肤表层的老废角质，能够使皮肤变得光滑细腻，而且还能起到溶解毛孔油脂的效果，能够使肤色看起来变得均匀白嫩