女人要想胸部变大可以锻炼胸部肌肉、按摩等方式，如果想要在短时间就看到效果可以采用隆胸的方式。隆胸手术是比较安全的，可以选择自体隆胸和假体隆胸，其中自体隆胸不会出现排异现象，恢复的也比较快，但是要选择专业正规的医疗机构进行，这样的话也比较安心。
胸变大的方法
1、加强胸部肌肉的锻炼，在运动的过程中，不但能去掉身体多余的脂肪,还能有效的将乳房变大。
2、吹气球不仅能够锻炼肺活量,还能达到一定的丰胸效果。
3、通过按摩来丰胸，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，同时还能让乳房吸收部分的脂肪,让乳房长大达到丰满目的。
4、想要快速的丰胸可以通过手术进行，目前常用的有假体隆胸和自体隆胸，都可以快速达到改善胸部的目的。
隆胸是怎么做的
1、隆胸主要是通过自体脂肪隆胸或者是假体隆胸的方式来改善。
2、自体脂肪隆胸主要是采取自身大腿以及臀部多余的脂肪经过专业人士加工以后，提取里面的纯脂肪颗粒注射到胸部，达到丰胸的效果不会出现排异的现象。
3、假体隆胸主要是使用假体的材料，然后将假体植入到胸部，可以使胸部快速的变体。