敏感肌可以做果酸换肤吗

敏感肌一般不建议做果酸换肤治疗。如果实在想选择果酸换肤，一定要挑选pH值浓度低的果酸缓服，避免刺激面部肌肤。敏感肌的人群对任何护肤产品都会敏感，使用果酸之后要记得保湿补水。果酸换肤之后局部可能出现红肿、疼痛的现象，肌肤变得更为脆弱，此时一定要避免对肌肤造成刺激。

敏感肌日常如何护理？

1、抗过敏护肤品不能少，洗脸之后，选择带有消炎效果的护肤品很不错。

2、控制油脂分泌，在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务

3、洗脸方式要正确，要想保持肤质滋润最不要选择热水洗脸，要用温水洗脸，因为热水具有很强的刺激感，这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。

敏感肌不能吃什么？

1、敏感性皮肤不能吃海鲜，主要包括鱼、虾、贝壳类等，当海鲜中的蛋白质进入到人体中后，会自动成为一种过敏源，使敏感性皮肤容易过敏。

2、敏感性皮肤不能吃辛辣食物，辛辣食物主要是指辣椒、花椒、胡椒等尖锐而强烈刺激性的食物，辛辣食物属于热性，食用过后会令皮肤变得更加干燥。