苹果肌凹陷可以注射玻尿酸来改善。通常来说苹果肌凹陷都是由于皮肤松弛和下垂以后而引起的情况，在发生后就可以通过注射玻尿酸的方式来填充自己的苹果肌，就可以改善自己的苹果肌凹陷的问题，让自己的脸部肌肤看起来更加的饱满立体，会显得更加年轻一些。
苹果肌凹陷解决方法
1、自体脂肪填充，是从脂肪堆积多的部位如大腿、腰、肚子，利用负压技术取出脂肪，对脂肪进行过滤、离心、提纯后注射到面部所需要的地方。
优点：取材来源自身，无排异，成活后能长久留存
缺点：手术吸脂部位有创口，术后有恢复期
2、玻尿酸填充，可以用于注射填充凹陷部位，也可以祛除静态皱纹，增加面部饱满度和弹性，因为玻尿酸本身是人体的一种成分，注射到人体内也比较安全。
优点：适用范围广，注射后恢复期短
缺点：会代谢吸收，需要定期补充注射，不适合大面积凹陷的人（价格不便宜）
苹果肌凹陷主要有两个原因：
1、先天因素，如果出生以后苹果肌相对看起来就是比较凹陷的，肯定就是先天因素，主要是由于颧骨畸形导致支撑不足，看起来会使苹果肌有凹陷的效果，只能通过手术纠正才能使苹果肌恢复丰满。
2、后天因素，后天因素是造成苹果肌凹陷的绝大部分原因，主要是由于年龄的增加，皮肤状态的老化，脂肪的萎缩或者胶原蛋白的丧失，这些因素综合导致苹果肌处出现凹陷。