让胸变大变圆润可通过按摩或者饮食来改善，但如果是乳房发育完善的成年女性，可通过隆胸手术来进行矫正。根据女性乳房的形态以及身材比例，选择假体隆胸或者自体脂肪隆胸的方式来改善胸部的形态。隆胸手术一般适合胸平、乳房下垂的女性，其各有利弊;隆胸后需要1-3个月左右的恢复时间，并且要注意护理。
自体脂肪隆胸：
自体脂肪隆胸是将腹部、臀部、大腿的自体脂肪抽吸、纯化、分离，获得质量很高的脂肪细胞，通过注射的办法将这些自体脂肪注射到乳房后间隙、胸大肌、乳房的皮下。自体脂肪丰胸非常安全、效果比较好、比较自然，但是，它针对的顾客是乳房条件相对比较好的顾客，增加一些体积是很好的，而对乳腺发育不足、有严重下垂的顾客，自体脂肪丰胸并不一定能达到非常好的效果。
假体隆胸：
假体隆胸是指将假体经切口植入胸大肌下，或乳房后间隙，达到丰胸目的。切口方式有腋窝切口、乳房下皱襞切口、乳晕下切口三种，临床常通过腋窝切口进行移植，瘢痕较为隐蔽，但损伤大，且不好控制出血量，存在一定的手术风险。目前新引入的内窥镜隆胸，解决了出血问题，且损伤小，术后恢复较快。患者可根据自身体型及经济情况，选择合适的假体隆胸方法。