喝水有利于淡化痘印，但是效果并不显著。平时多喝水有利于排毒，能够促进新陈代谢，从某个角度来说，对于痘印的消退有帮助，但是要想快速且完全淡化痘印，光靠喝水是不可行的。需要借助更加专业且有效的方法才可以，比如说光子嫩肤。去痘印期间避免吃辛辣油腻的食物。
更好的淡化痘印方法
1、用药或敷面膜
睡前点涂维A酸类药物，或者每晚敷水杨酸面膜，并将面膜剩余液体涂抹在有痘印的皮肤上，通常1个月后可看见效果。
2、维生素E
可以用维生素E胶囊进行治疗，用法是将维生素E胶囊戳破后涂抹于有痘印的地方，可以起到淡化的效果。
3、光子嫩肤
光子嫩肤通常能够在皮下的黑色素或者斑块进行去除，而且还能够起到美白的效果，从而改善脸上长痘印的现象。