植发后多久可以运动健身

　　植发后一个月可以运动健身。植发后一般一周左右效果就能稳定，可以做一些轻微的运动，例如慢跑、散步等，但不建议做剧烈运动，运动健身的活动量比较大，可能会影响到植发的效果，一般一个月左右就能恢复正常的生活和运动，健身运动不会受到影响。

　　植发的效果能维持多久？

　　植发后1~3个月，移植的头发会经历一个短时间的脱落期;植发后4~6个月，脱落的头发开始生长，进入稳定生长期;植发后6~9个月，移植的头发持续生长，最终在植发后一年左右达到最佳效果。

　　如果植发手术成功的话，植发效果是可以永久保持的，而且植发后生长出来的头发也可以吹拉染烫，和正常头发没有区别。

　　植发后要注意什么？

　　1、出院后，要注意多休息；术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

　　2、术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。

　　3、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

　　4、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。

　　5、手术后第二天，请到医院进行术后检查。

　　6、手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。

　　7、移植部位长出的痂，会在手术7－10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。

　　8、术后四天内，最好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。