如何让脸部皮肤细腻光滑

发布时间:2022-07-01 08:00:00 2448人阅读
王晓彦主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
  想要让脸部的皮肤变得细腻光滑可以用一些保湿类的护肤品,护肤品主要是为了保湿补水,也可以做光子嫩肤,光子嫩肤是见效比较快的一种美容方式,在用光子嫩肤美容的基础上,可以用一些保湿类的护肤品来护理肌肤,除此之外,想要让皮肤变得细腻嫩滑,还要注意加强营养,补充维生素。

  1.保湿类护肤品

  如果想要让皮肤变得光滑和细腻,日常生活中要注意维护皮肤的屏障功能,要保护皮肤的水合度,减少外界的刺激。进行皮肤屏障功能维护的时候建议选择使用一些保湿修复类的好护肤品,不但能够提高皮肤的水合度,还可以使皮肤干燥的部位逐渐消退,从而让皮肤比较光滑和细腻。

  2.加强营养

  多吃含优质蛋白、维生素和微量元素丰富的食物,给皮肤提供充足营养,有助于皮肤细腻光滑。特别是胶原蛋白比较多的食物,像鱼皮、鸡爪、猪蹄可以适当多吃。蔬菜水果,含维生素C、维生素E丰富的食物,都可以适量多吃。

  3.光子嫩肤

  光子嫩肤具有显着的去皱抗皱作用,能够有效增强皮肤弹性,消除眼角及面部其它部位长出的细小皱纹,还能促进胶原蛋白的生成,让皮肤恢复原有的细嫩。