敷生理盐水祛痘的效果并不明显。生理盐水在临床上的应用比较常见，但并不太适合用于祛痘，首先痘痘的类型有很多，有些是青春痘，也有一些是痤疮，对于不同类型不同程度的痘痘单纯的用生理盐水敷脸没有太大的效果，所以需要通过一些医美的方式来进行治疗，比如果酸换肤、激光等都能祛痘。
1.生理盐水一般不祛痘
生理盐水没有抗菌、消炎的作用，所以一般不用于祛痘的治疗。如果面部因青春痘局部出现红肿、破溃和渗出，外敷生理盐水具有一定消肿、清除代谢物的作用，青春痘的治疗主要是口服抗菌、消炎药物，对于痤疮之后形成的痘印，可以外敷胶原蛋白面膜，有助于印记消除。
2.果酸可以祛痘
果酸主要作用于毛囊皮脂腺角质层，促进老化角质脱落，疏通毛孔，果酸是从水果和乳酸奶酪中提取的多种有机酸，能促进面部角质层的脱落，排泄皮脂腺分泌，使皮肤不易长痘，痤疮果酸对痤疮和闭口有较好的效果。医用级和美学级的果酸换肤浓度通常比较高，果酸浓度一般在15%-75%。浓度提高效果会好很多，但是对皮肤有刺激性，敏感肌不要轻易尝试。
3.祛痘要注意清洁
长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。每日2-3次即可，以温水为宜,过冷或过热的水洁面都会刺激痘痘；洁面乳以温和型为宜,过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。另外，晚上睡前一定要卸妆把脸洗干净。