屁股能瘦下来吗

发布时间:2020-08-13 08:00:00 2457人阅读
谢洋春主任医师 中国医学科学院整形外科医院

  屁股能瘦下来。瘦屁股在平时要多做运动,经常游泳, 骑自行车,坚持合理运动都会起到瘦臀部的效果,如果想更快的瘦臀部,还可以做臀部抽脂手术,臀部抽脂手术可以把局部堆积的脂肪抽吸出来,臀部会变得更小,而且可以更好的塑造臀型,臀部抽脂手术还有比较好的优点就是术后不容易反弹。

  屁股瘦下来的方法

  1、饭后小跑:每天吃完饭后可以外出小跑,然后散步,跑步能够消耗脂肪,达到较好的减臀效果;

  2、步行或者骑单车:如果目标定在粗胖的大腿上,可以选择以锻炼双腿为主的运动,活动大肌肉,可以达到比较好的效果;

  3、臀部吸脂:吸脂手术可以减少局部脂肪堆积,属于美容外科的新技术,原理是在局部充分注射膨胀麻醉液之后,通过负压吸引出局部皮下过多脂肪,塑造完美体型,可以让屁股瘦下来。

  4、吸脂瘦屁股注意事项:在手术之后注意伤口部位的卫生不能沾水,也不要有剧烈的运动,这样可以减少出汗的几率,从而避免感染的情况发生。如果伤口出现血痂或者是其他的分泌物质可以使用生理盐水进行处理。在手术后要找个舒适安静的环境中休息,这样可以让伤口快速的恢复。