腿毛太旺盛可以通过一些脱毛工具来剃掉。但是这种脱毛工具的效果并不持久，在短期内毛发可能会出现复发，因此也可以选择冰点脱毛的方式来抑制毛发的生长。冰点脱毛对于脱腿毛的效果更加稳定，不用担心在短期内反弹。冰点脱毛的基础上要注意饮食，尽量不吃一些激素类的食物。
1.非手术脱毛
腿毛太多太长，可以使用工具剃掉，这是一种治标不治本的方法，会使新长出来的腿毛越来越粗。冷蜡或者低温蜡连根拔起，必须找有经验的专业美容师，以避免引起不必要的疼痛。使用脱毛膏或者绝毛液。
2.冰点脱毛
冰点脱毛方法主要是通过阻断皮下毛囊组织的形式来防止毛发的生长，这种脱毛方式是相对比较理想的一种脱毛形式。通过冰点脱毛的方式，能够避免损伤了毛囊组织，同时又能够阻断腿毛的生长，持续的时间相对比较长。
3.脱腿毛注意
脱腿毛的时候要注意尽量不要吃热量太高的食物，少吃甜点，少吃油炸的食物和酸辣的食物。尽量不要应用激素类的药品，否则就会导致这种腿毛偏多的副作用，也尽量不要吃含有激素类的食品。