全身都是减肥效果很好。抽脂是比较常见的一种减肥方法，不管是对身体哪一个部位堆积的脂肪赘肉，都可以选择抽脂的方法去掉多余的赘肉，从而达到减肥的目的，当然抽脂也要有专业的人士来完成，这样可以更好的掌握抽脂的量，减少一些不良的影响。
抽脂之后护理方法
做完抽脂之后局部是会有创面，所以要保持创口的清洁卫生，不要马上沾水，不能够按压由抽抽纸的位置，而且如果存在一些淤青肿胀的情况，也不用过于担忧，护理好会慢慢的恢复。
抽脂之后饮食方法
抽完脂之后饮食上也要格外的注意，尽量避免去食用那些辛辣刺激性或者是海鲜类，可能会引起过敏的食物，那样会增加伤口部位感染的几率，影响到抽脂的效果以及伤口的恢复，饮食尽量以营养清淡的食物为主。
日常预防肥胖方法
生活当中也要注意身材的维持，因为身材过度的肥胖，很多时候就是没有注意长期暴饮暴食加上缺乏运动等这些因素所引起，所以要从根源上去预防，维持一个良好的身材。