想要消除咬肌瘦脸，可以注射瘦脸针。瘦脸针就是肉毒素，肉毒素能够阻断神经和咬肌之间的连接，使咬肌因为失去神经提供的营养而萎缩变小，这样就实现了瘦脸的目的。在注射瘦脸针后应该注意在短时间内吃流质食物或者是柔软的食物，不要吃过于坚硬的食物，以保持瘦脸针的效果。
注射瘦脸针多久效果最明显
打完瘦脸针到变瘦需要一个过程，并且效果因人而异，一般情况下两周会起作用，一个月可以达到最明显的效果。
打完瘦脸针的注意事项有哪些
1、不要沾水
打完瘦脸针后一天之内不要沾水，因为早期沾水可能有一些脏东西顺着针眼进去，会造成局部的感染。
2、注意饮食
早期最好不要吃辛辣、刺激的食物，刺激的时候可能会发生一些变化。
3、不要按摩
非常重要的是打完肉毒素，尤其是在打完之后的1-2个月之内最好不要做面部的按摩。如果用力按摩，会造成肉毒素的弥散不均匀，会弥散到其他的部位，造成口角歪斜、面部笑容改变等情况。