吸脂手术后饮食没有严格的限制，一般只需要注意不吃辛辣刺激性食物、油腻食物就可以了。在手术后可以适当多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物，膳食纤维能够帮助有效缓解食物释放能量，从而减少脂肪积聚。在吸脂手术后还要注意避免局部沾到水，以免出现感染的现象。
吸脂术后如何快速恢复
1、不可以做剧烈运动
腰腹部吸脂做完之后需要避免做剧烈运动，还需要避免重度的体力劳动，因为激烈运动不仅会导致腰腹部吸脂手术的伤口开裂，另外还有可能牵扯到腰腹部吸脂完的皮肤，引起局部皮肤不平的症状。
2、术后一周再洗澡
腰腹抽脂后不可以马上洗澡。爱美者需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡时间，一般术后一周可以洗澡，但是不要用力挤压伤口部位，因为挤压可能会让组织破溃，流出组织液。
3、3-6个月身穿塑身衣
做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿塑身衣3-6个月，通常是术后三个月每时每刻都需要穿着，而腰腹部抽脂三个月后之后每个月只需要穿着塑身衣12小时。塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤。