敏感肌热敷还是冷敷呢

敏感肌通常以冷敷为主。出现敏感肌之后，毛细血管往往发生扩张，同时出现了血清渗出的情况，部分人群还可能出现灼热、局部红肿、疼痛的情况，如果进行热敷反而加重毛细血管扩张，会加重肌肤泛红、瘙痒等情况，想缓解敏感肌症状，可以进行冰敷，冰敷的时候加入3%的硼酸溶液，可以达到消肿目的。

怎么判断敏感肌？

医生主要通过系统仪器检查和实验室检查来评价和判断是否是敏感肌。例如，用普通仪器检测皮肤的含水量，测量皮肤的失水量。同时对皮肤血管的红斑、皮肤血管的通透性、皮肤的pH值也进行检测，然后进行综合评价和判断。

敏感肌如何护肤？

1、敏感肌肤如果是想要更换化妆品的话，首先可以先涂抹在手腕处，看肌肤是否有过敏情况的发生，如果没有过敏的话可以再进行更换。

2、另外平时也可以多敷一些美白的面膜在外出水最好是佩戴防护工具，这样也可以有效的避免色素沉着或者是紫外线损伤皮肤的情况。同时敏感肌可以采取光子嫩肤的方式来护理肌肤，减少对肌肤造成的损伤。