产后私密保养包括激光，射频等修复治疗。产后容易出现出血的现象，如果不重视护理很容易导致感染，产后还要重视私处卫生，可以用温水清洗私处，能够避免细菌滋生，有的女性产后也容易出现阴道松弛的现象，这个时候可以多做提肛运动，能够增加阴道肌肉弹性，平时也要注意性生活的卫生，如果阴道松弛比较明显，还可以去做盆底肌修复。
产后私密保养方法
1、身体状态的保养：保持精神状态的平和，避免暴怒、过辣过凉、饮食规律、睡眠充裕、适当锻炼，需保持每天20-40min的锻炼时间;
2、心理上的保养：能有自己的见解，拒绝错误的性生活，做好避孕安全防护，因人工流产会给女性身体带来损伤，包括内分泌紊乱、出血，发生子宫肌瘤、不孕等;
3、其他：穿宽松透气、棉质的内衣，用正规的护垫，保持性生活卫生等。
4、盆底肌修复：盆底肌修复是指针对产后盆底肌松弛患者，或有盆底功能障碍性疾病的患者所采用的一种治疗方法。包括盆底肌肉训练又称凯格尔运动或提肛运动，可以通过一些仪器进行生物反馈和电刺激、磁刺激、激光、射频等治疗。