怎么做才能使脸部皮肤紧致

发布时间:2021-01-31 08:00:00 1144人阅读
白明副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

  人一衰老会引起一系列肌肤问题:嘴角下垂、下颚松弛、面部法令纹、眼角鱼尾纹、双下巴等等问题,怎么做才能使脸部皮肤紧致 ?通过手法按摩可以使皮肤紧致,不同肌肤部位按摩手法不同,所产生的效果也不相同,大家可以试一试哦!

  紧致肌肤的按摩手法

  按摩手法一改善要点:肌肤松垮

  嘴角、下颚以及脸颊因为没有皮脂腺,真皮层比较薄,所以这几个区域是肌肤松垮常发地带。面对肌肤松垮可以借助有紧致肌肤功效的精华液以及面霜来进行早晚提拉按摩,让肌肤充分吸收养分从而恢复紧致。

  按摩手法一具体方法:

  将按摩霜放在手心温热之后以打圈的方式均匀涂抹于脸部肌肤,四指并拢,用提拉方式轻柔按摩,从嘴角至耳根部位、从鼻翼两旁至太阳穴部位,重复五次可有效提拉唇部肌肉。用两手手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩,双手食指和中指呈剪刀状,从下巴中间开始,沿两颊轮廓线往耳下轻轻提拉,重复五次即可有效解决眼角下颚和脸颊肌肉的松垮问题。

  按摩手法二改善要点:脸部皱纹

  皱纹最能出卖一个人的年龄,由于生活作息不正常保养不及时脸部皱纹恒生,十分让人烦恼。每天只要按照正确的手法坚持按摩1分钟就能有效抑制皱纹,提高肌肤的弹性,令肌肤饱满迷人。

  按摩手法二具体方法:

  将大拇指按压在耳朵和脸部的交界处,中指和食指放在鼻梁两侧,轻轻按压,然后边吸气边用食指和中指向太阳穴的位置移动按住太阳穴3秒之后呼气放松。用食指与中指呈剪刀状,从鼻翼处开始至嘴角部位,撑开法令纹的同时轻轻按压,每个动作重复5次就可以有效去除脸部皱纹了。

  按摩手法三改善要点:双下巴

  双下巴给人的第一感觉就是长胖发福了,女性长双下巴是非常难看的,为了让MM们去除双下巴恢复V脸型小编来教你最有效的按摩手法。

  按摩手法三具体方法:

  先将脸部多余的皮脂与污垢洗干净之后沿着肌肉和淋巴的流向揉捏、按压脖颈和下巴,沿着骨骼进行提升,令下巴部位的线条流畅,沿着下巴的曲线做提拉按摩,最后再敷上有紧致保湿功效的绿竹成分的面膜,久而久之就可以将难看的双下巴去除掉恢复紧致V脸。

  按摩手法四改善要点:眼周细纹

  喜欢笑的人常常会长眼周细纹,为了防止细纹产生大家总不能憋着不笑吧。因此,为了除皱,我们不仅要做好眼部肌肉的早晚保养动作多擦眼霜,还要进行按摩紧致肌肤的动作。这样才能在尽情微笑的同时获得美颜。

  按摩手法四具体方法:

  指腹完全平行贴合肌肤,因为接触面积较大,力道才均匀适中,否则力道会落在指尖,力道太重且不平均,有可能破坏微血管产生淤血。对眼周进行适当力道的按摩之后就可以有效改善眼周细纹问题啦。

  以上四大按摩手法,能使肌肤变得更加紧致、立体。对于年龄增长引起的肌肤松弛,除了按摩,还需要注意胶原蛋白等营养物质的补充。日常可以服用一些维生素和胶原蛋白补充液,对改善肌肤问题都有一定效果。