其实对牙齿的矫正，需要了解的是，一般牙齿矫正戴牙套大概需要1~2年的时间，1~2年之后如果摘了牙套，还要戴一两年的牙齿保持器，这是为了更好的巩固效果，例如透明牙套保保持器就是其中的一种。
一、透明牙套保持器多久换一次
1、如果透明保持器没有损坏，不一定要进行更换，因此没有具体的时间界定一定多久换一次。如果透明保持器损坏或者不洁净，大量的菌斑无法去除，那么可能可以考虑更换，可能是一年换一次，也有可能两年换一次等。如果透明保持器损坏或者太脏没办法清洁，那么就应该及时更换。如果透明保持器保持很好，并且维护很干净，没有任何破损，建议不要随意更换。
2、因为透明保持器与口腔的磨合需要一个过程和一定的时间，当制作新的透明保持器，又会与新的口腔环境进行磨合，需要一定的时间，因此没有必要进行反复地更换，只要注意口腔清洁卫生即可。患者要时刻保持口腔清洁卫生，饭后漱口，爱惜透明保持器。这样就能够将正畸的牙齿保护好，维护好。
3、日常生活中透明保持器是树脂材料，本身比较薄，患者佩戴时不要进食硬质食物，即使不吃东西时也不要用力去咬，以防磨损、破裂、变形。另外，需要在咬食东西前取下来，吃完后记得漱口再戴上，有条件最好刷牙再戴。
二、保持器要戴多久
一般保持器要戴至少2年左右，矫治结束以后第一年要全天24小时的配戴，只有在吃饭或者刷牙的时候摘下来，其他的时间都要戴。第二年可以每天配戴12个小时，可以晚上睡觉的时候戴，白天可以不戴。两年以后可以逐渐减少配戴时间，并且要观察配戴保持器的松紧度有没有变化。若长时间的不戴，再戴的时候比较松，松紧没有什么变化，说明牙齿此时是比较稳定的，可以考虑不戴了，但是对牙齿严重扭转、牙齿多缝，则需要更长时间的保持，还有比较特殊的情况，需要终生的配戴，具体配戴时间还是完全要听从矫正牙齿的主治医师。
如果透明牙套保持器没有损坏，可以一直佩戴，但是要注意后期的清洁工作，因为清洁不彻底的话，也可能会影响它的使用寿命，如果出现破裂磨损要及时更换。