都说嘴唇厚比较性感，但是太厚又会影响外观，想要改善可以经常抿嘴、坚持做嘴唇操、养成良好的生活习惯，不嘟嘴、不下垂嘴角等，来详细了解下改善嘴唇厚的几种方法。
嘴唇厚怎么治
1、经常抿嘴
用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，想这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，要多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。
2、注意保护双唇
每天清晨起床洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇周和唇角，温柔清除夜间在嘴唇周围堆积的残留物。随后，用干净的化妆棉浸透化妆水，在唇部轻敷30秒，为唇部肌肤补充水分。
选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏，在双唇上薄薄涂抹一层，令双唇从清早开始就得到足够的营养和呵护。
3、保持良好的生活习惯
除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。
有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。
4、生活习惯控制
要多喝水，改变咬嘴唇的坏习惯。
5、嘴唇操
首先用力吸吮嘴唇，然后用手指按摩嘴唇边缘部位想这样一次5分钟1天3到5次，坚持,3个月左右嘴唇肯定会变薄的。
6、嘴唇手术矫正
如果是嘴唇太厚和带有嘴唇畸形可以通过嘴唇手术矫正，使嘴唇边薄。
嘴唇比较厚怎么判定
而嘴唇比较厚的判定标准也是以我们当地的大多数人的唇形厚度进行判定的，有时候你觉得厚可能是正常的，就行欧美许多的厚唇一样，其实配以一定的化妆术还是很漂亮的，反而整成薄唇会不好看;但如果你的嘴唇真的很厚，就跟影视中中毒后的香肠嘴一样，且整体五官非常不搭配，那么此时需要厚唇变薄一点，不然对日常饮食、说话等也会有一定影响的。
所以嘴唇比较厚的判定标准是，嘴唇上嘴唇或者下嘴唇很厚，唇峰起伏不明显、唇珠(嘴唇中间的尖尖)几乎没有，男性唇厚度上唇超过9mm，下唇超过10.5mm;女性上唇超过8mm，下唇超过9mm，都为厚唇。还有是否会影响正常的生活、是否会让五官显得不协调、是否是疾病引起的等等也是判断厚唇的标准之一。
嘴唇厚的治疗方法有很多，但是要想有效果必须长期坚持;另外可以选择手术切除方法进行治疗，恢复后就能看到效果，但是术后要做好保养，饮食以清淡为主。