想使头发便秘平时多吃一些黑芝麻或者是使用生发剂。头发少多吃黑芝麻，只要能够长期坚持就会改变头发稀少的情况，并且让头发变得很腻很粗壮，还可以使头发生长速度真快。如果不想长期坚持吃黑芝麻，又想马上见到效果，可以通过植发的方法来改善这种情况。
头发变密的具体方法
1、植发：头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发。
2、黑芝麻：会使头发变得粗壮，而且还会加快头发的一个生长速度，也能够使头发变得比较浓密。
3、做护理：在平时的时候一定要用护发素或者是发膜来护理头发，就能改善头发稀少的情况。
头发变密的护理方法
1、不要选择碱性过强的洗发水，会损伤发质，可以用生姜，将切好的生姜放在头皮上面来回涂抹，坚持使用，头发会变浓密。
2、洗头也不要太过频繁，一周可以两到三次。
3、多吃一些含有铁，碘和蛋白质丰富的食物，对头发的生长有很好的促进作用，
4、养成良好的生活习惯，不要总是熬夜。