阴道能不能变小

发布时间:2021-04-18 08:00:00 2698人阅读
白明副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

阴道通常是不能变小的。阴道松弛最常见的现象是阴道分娩导致阴道不能够完全恢复原,如果是这种情况,平时要多做缩肛运动来加强盆底肌的力量,这种运动能够改善阴道松弛的情况,只需要长期坚持才能有效果。要想使阴道变小,可以通过缩阴手术的方式来治疗。

阴道变小的方法

1、缩阴手术:通过缩阴手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题.缩阴手术前的诊断主要是借助塑胶仪器,把塑胶仪器放入阴部,通过仪器上的显示来判断是否松弛。

2、提肛缩阴运动:用力向上提起肛门括约肌,并且向上提起尿道括约肌,坚持五秒钟然后放松,整个动作的要领是一提一放、一紧一松,间隔十秒钟后再次重复之前的动作,每天坚持40-50次,整个过程维持在20-30分钟之间,每天坚持做2-3次。

阴道变小后需要注意什么

阴道变小后要注意休息,在一个月内不要进行性生活,平时要注意个人卫生,平时还可以多吃一些营养丰富的食物。