年龄不断增长我们的面部皮肤都会越来越松弛，还有的人减肥瘦了之后面部皮肤也会变得比较松弛，这些都是皮肤中的水分以及胶原蛋白流失导致的，在平时要注意皮肤保养，那么瘦了怎么让皮肤紧致?
要使皮肤达到紧致，可通过以下方法治疗：
1、射频美容：是目前较为常用的非手术方法，包括单极射频和双极射频，能起到即时提拉皮肤的效果。但在射频治疗后，需补充大量水分，做好保湿工作，同时要特别注意防晒，避免出现色素沉着的后遗症;
2、面部提升术：属传统的手术方法，切口较大，修复期较长，适用于松弛程度严重的患者，能起到较好的治疗效果。
3、最常用的方法是通过玻尿酸或者脂肪填充。目前用脂肪充填越来越多，因为脂肪除了机械性物理性的膨胀以外，脂肪里面还有脂肪干细胞。通过脂肪干细胞的作用以后，可以分泌生长因子，能够改善皮肤质地，能够显得比较饱满年轻，皮肤质地也会得到改善。另外，皮肤质还可以通过水光针的方法增加皮肤保湿，这里面也可以加肉毒素，从视觉上改善皮肤质地。
想要让皮肤紧致，需要做到以下几点：
首先，要尽量的保持内在的稳定，内分泌协调，例如坚持运动，有氧的锻炼可以使局部皮肤弹性增加，预防细胞的衰老，预防皮肤的松弛，每次应当坚持半小时到一小时左右。要尽量避免熬夜、劳累，尤其对于女性，熬夜对于皮肤的伤害非常大，要尽量保证充足的睡眠，有利于肝脏的排毒，要选择科学的饮食，避免吃过于油腻刺激的食物。其次，要注意局部面部的清洁，可选择对皮肤相对比较好的乳液或者化妆品，也可以选择补水的面膜。要对面部进行适当按摩，有利于局部皮肤血液供应。
出现皮肤松弛的现象可以通过面部提升手术或是射频美容等方法改善，另外在平时也要多吃营养丰富以及胶原蛋白丰富的食物，这样才会让皮肤状态更好。