牙齿咬合垫的作用也会比较多，例如改善深颌深覆盖的问题，同时还能够对牙齿起到牵引的效果。并且少部分人在佩戴牙套的时候，有可能会出现咀嚼肌疼痛的反应，通过佩戴牙齿咬合垫可以缓解这种疼痛感。对于存在呼吸睡眠暂停综合症的人来说，也可以佩戴牙齿咬合垫，保持呼吸道通畅。
1、牙齿咬合垫可以改善深颌深覆盖
咬合垫置于后牙颌面，可压下后牙，促进前牙伸长，改善深颌深覆盖。
2、牙齿咬合垫可以起到牵引效果
做完垫高手术后的牙齿能够脱离接触关系，同时还需要颌间牵引，解除后牙锁颌、反颌等症状。
3、牙齿咬合垫能够缓解关节区压力
全口戴树脂或者金属咬合垫可以缓解关节区的压力，减轻咀嚼肌群的疼痛，避免上下牙面出现严重磨损。
4、牙齿咬合垫能够保持呼吸通畅
如果有呼吸睡眠暂停综合征，可以戴上咬合垫，扩大口腔和咽腔的空间，保持呼吸道通畅。咬合垫损坏后需要重新制作。