植发m2h是什么意思

　　植发m2h指的是m型的植发，大概需要2个小时左右。生活中很多人都会出现脱发的现象，如果脱发比较严重，那么就会导致头发稀疏，m型脱发主要是额头两侧脱发严重导致，这类脱发面积较大，所以所需的时间较长，植发主要是通过提取后脑勺部位健康的毛囊，移植到脱发的部位，移植成功之后就能够长出毛发。

　　植发之后应该如何进行护理

　　第一个护理措施是正确洗头。在植发之后，要注意在刚做完的情况下，避免让植发的地方粘上水了。而到了第五天的时候，可以第一次洗洗头，注意是用温水洗头，对于洗发水，最好是用热毛巾捂一捂，这样可以让血痂可以自然脱下。在洗完头之后，不要用力在植发的地方用力去擦拭，也不要用吹风机吹干了，而是自然晾干了。

　　第二个护理措施是饮食。合理健康的饮食，能让人的头发尽快恢复气血，这对头发的恢复地更快一点。其中含有多种富含铁的食物，比如豆类、花生、土豆、胡萝卜等多种食物，适当地多吃一点，补铁的效果更好。

　　第三个护理措施是良好的睡眠。不少人喜欢熬夜，在植发之后，为了保证效果，需注意每天保证充足的休息，特别是在刚植发的时候，尽量将枕头放的高一点的。总是长时间处于兴奋的状态，体内雄性激素分泌太高，会致使毛囊脱落，影响植发效果。