改善胸部下垂可以采用按摩或者隆胸的方式。隆胸的方式也比较多，一般有自体脂肪隆胸、玻尿酸隆胸以及假体隆胸等。其中自体脂肪隆胸不会发生排异的情况，相对来说比较安全。胸部下垂可能是年龄增长或者皮肤松弛导致的，平时也可以通过按摩胸部、适当做些扩胸运动来改善。
自体脂肪填充怎么改善胸部下垂
1、胸部下垂可以使用自体脂肪填充的办法提升，可以快速改变胸部形状，让胸部变得饱满。
2、自体脂肪填充主要是抽取自身腹部和大腿部位的健康脂肪组织，经过专业人士的提炼之后填充到胸部，有效改善胸部下垂的问题，让胸部变得饱满坚挺。
胸部下垂的原因有哪些
乳房下垂有可能是年龄增大的缘故，或者是因为减肥导致的乳房下垂，还有可能是处于哺乳期，形成的原因是比较复杂的。