改善皮肤松弛可以采用按摩或者注射玻尿酸的方式。皮肤松弛可能是年龄增长、休息不好或者营养不良导致的，因此要养成良好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，多吃一些胶原蛋白含量高的食物，另外要适当运动，使肌肉和皮肤更加紧致。如果要注射玻尿酸一定要选择正规专业的机构。
改善皮肤松弛有哪些方法
1、调整好作息习惯，保证充足的睡眠。
2、日常的时候多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，少吃一些鲜辣性的食物。
3、注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛。
4、注意防晒，避免暴晒。
注射玻尿酸可以改善皮肤松弛吗
注射玻尿酸到皮下是可以帮助抚平皮肤皱折或细纹，也是可以用来填充的，注射玻尿酸将人体肌肤所需要的透明质酸注入真皮层，可以使皮肤恢复活力，所以效果是很不错的，而且也是很安全的一种方法。