男性不孕不育症的朋友必须了解的方法

现如今男士不孕不育症愈来愈多，造成不孕不育的要素许多，例如，自然环境的环境污染，工作中的工作压力，不合理的饮食搭配等全是造成男士不孕不育症的关键要素，那麼男性朋友应当如何提升精子活动率呢？

气血亏虚型

病症：精子活力低下，或男性精子致死率40%;性欲望冷漠，举阳不坚;型体柔弱，脸色腊黄，神疲倦力，食滞腹胀，胸闷气短大便糖稀;心悸记忆减退，头昏盗汗。舌淡苔白，或舌色淡胖，边有齿印，脉沉细乏力。

脾肾虚，精夜寒凝型

病症：精子不液化，或化而不全，内有凝块或胶冻样块;阴襄及睾丸发凉或风寒;腰酸腿软，畏寒肢冷。舌色淡苔白腻，脉沉迟或沉弦或沉细。

血淤淤泥处理，稠厚不融型

病症：精子不液化，小肚子及外阴部有变动性疼痛或隐隐作痛;肝脾肿大或脾脏肿大。舌质紫暗，或有瘀点或淤点，脉涩。

肾精不足型

病症：精子活力低下，或死男性精子率40%;举阳不坚，射精困难;早泄，频繁遗精，性欲望冷漠;腰酸腿软，疲倦乏力;耳鸣头晕，畏寒怕冷肢;盗汗淋沥，小便不利。舌淡苔白，脉沉弱。

下焦湿热型

病症：男性生殖器湿热弛长，勃起硬度不够;阴囊湿热，口苦口臭黏腻难受，渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌色红苔薄腻，脉滑数。

肝气郁结血淤型

病症：男性精子致死率高，或精子活力低下;外阴部或少腹刺疼;脸色灰黯，嘴唇色紫;胸胁胀痛，抑郁症善怒;耳鸣耳闭。舌色紫黯，脉沉，或涩滞不畅。

了解了这么多维护男性精子的方式 后，有不孕不育症的男性朋友们应当依据自身的状况适度的调养一下自身。