番茄对男性前列腺保护很大

西红柿对男性前列腺炎维护非常大，番茄素可消除男性前列腺中的氧自由基，保护前列腺组织。

这类纯天然类胡萝卜素关键存有于西红柿、甜瓜、红西柚等鲜红色食品中，一个成人每日服用100―200克西红柿，就能考虑人体对番茄素的需要，而熟西红柿更非常容易被身体充足消化吸收。

美国哈佛大学在1995年曾发布了一份对于4.7数万人长期性跟踪的汇报。

西红柿对男性前列腺炎维护非常大，汇报中强调，每星期吃10份以上西红柿的人，患前列腺癌的机率一般人少了45%。因此，每日最少吃一个西红柿是男性非常好的挑选。