柚子是瘦身抗衰老圣品

　　冬天红心柚的养生美容作用 减肥延缓衰老的佳品

　　红心柚带有丰富多彩的纯天然新鲜水果化学纤维与维生素C，是女性朋友减肥、美容养颜、维持皮肤细嫩之延缓衰老的佳品。

　　红心柚的美容护肤作用

　　1、带有丰富多彩的纯天然新鲜水果化学纤维与维生素C，是女性朋友减肥、美容养颜、维持皮肤细嫩之耐老化的佳品。

　　2、美容养颜、避免脆化、防止心血管疾病、减少癌症罹患率。

　　3、桔子皮冼澡，美容护肤又能防蚊子：红心柚的外皮含有单方精油，熬出料汁以后加到洗脸水中，不仅具备美容护肤实际效果，也可以防止遭受蚊子的搔扰，由于蚊子讨厌红心柚的味儿。

　　红心柚的购买方法

　　红心柚的购买秘诀：一般是闻、叩2个阶段。闻，即闻香味，烂熟了的衣袖，芬芳浓厚;叩，即轻按叩打果子表皮，表皮是不是有凹陷，凹陷没延展性的品质较弱。选择红心柚最好是挑选上尖下宽的基本型，外皮须薄而亮润，而且颜色呈浅绿色或浅黄。刚买回去的红心柚，最好是在房间内置放两个星期上下，那样果子水份慢慢挥发，糖度提升，吃起來味更好看。

　　红心柚的健康保健作用

　　红心柚营养成分很高，带有比较丰富的蛋白、柠檬酸及钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，它是别的新鲜水果无法类比的。柚肉中还含有维他命C及其类甘精胰岛素等成份，有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤美容养颜等作用。常常服用，对高血压、糖尿病、动脉硬化等病症有輔助医治功效，对胖人有健身美容养颜作用。除此之外，红心柚带有生理学活性物质皮甙，可减少血粘度，降低血栓的形成，因而对脑血管病也是有不错的防止功效。