淮山药的功效与作用大全

早在古医籍就会有记述，近年来医药学药理学试验也证实，淮青山绿水提物有清除蛋白尿，修复肾脏功能的功效，并有减少胆固醇的实际效果。下列是山药的作用与功效的详解，一起来瞧瞧吧。

一、滋阴养血降血脂、治疗糖尿病

淮山药被称作滋阴养血佳品，对治疗糖尿病有不错功效：

落差山药中丰富多彩的含糖量和皂甙降血糖功效显著;

血压淮山药中常含的糖蛋白，在身体水解反应为蛋白和糖原，有降低血糖的功效;

血液淮山药既能补气血，又能滋阴，补而不滞，养而不腻，针对轻形糖尿病有明显功效。

二、预防动脉硬化和冠心病

淮山药能提供身体很多的黏液蛋白质、胃蛋白酶、甲基纤维素、多巴胺，因此 淮山药避免 主动脉粥样硬化的理想化饮食疗法品之一。

三、提高免疫、防衰老

淮山药能推动人的大脑代谢脱氢表雄酮，滋补养生体细胞，含有对身体有利的营养元素。

当代名中医施今墨，在50年代一篇经典著作中称淮山药具备补性子、固精气、维护五脏六腑、抗衰老防衰之功。

四、补血补气、护肤养颜

淮山药养血、健脾胃、健脾养胃，带有能很多粘液蛋白质，能提高粘膜与皮肤的润化度、多巴胺、皂甙，皂甙，有改善肤质血液供应、使皮肤细嫩、延缓衰老的功效。

五、养血润肺、止咳化痰清咽

淮山药具备润肺养血、滋阴止咳化痰、调肺止咳化痰的作用。 淮山药既可切成片煎汁当奶茶，又可切细熬粥喝，对虚性咳嗽及肺痨发热病人都是有非常好的治疗效果。

六、收涩固肠治腹泻

《医学衷中参西录》觉得，淮山药之性，能补阴又能清热利湿，能滑嫩又能收涩，能医治大便溏泻。

七、益智类益脑

淮山药营养丰富，带有木薯淀粉、蛋白、粘液质、胆碱， 具备提高神经元细胞、提升记忆力等作用。清朝陈修圆说："淮山药能补肾固精，精足则阴强、目明、耳聪。"

八、滋阴补阳

山药效平静，在滋阴方里加用淮山药，能够接到气阴两补的实际效果。 在补阳方里加用淮山药，是阳阴与气属同一类，用之有利于提高滋补的实际效果。

淮山药能避免 肝脏和肾脏功能中结缔组织的委缩，防止胶原病的产生，维持消化系统、呼吸系统及关节囊的滑嫩健脾胃益胃、增胃口、增强抵抗力。