家常菜谱 枸杞蒸鸡的家常做法

枸杞子蒸鸡是饮食疗法食谱中一道营养成分健康养生的家常小炒，你了解枸杞子蒸鸡的做法吗？有什么饮食疗法作用吗？健康养生我国网编为大伙儿详细介绍枸杞子蒸鸡的制做流程，大伙儿何不一起来学习培训。

枸杞子蒸鸡的制做原材料：

主要材料：老母鸡500克

辅材：枸杞15克

调味品：小葱10克,姜10克,盐2克,米酒15克,白胡椒粉1克,鸡精1克

教您枸杞子蒸鸡怎么做，怎样做枸杞子蒸鸡才美味

1.将老母鸡褪毛及内脏器官，清洗;葱切条，生姜切成片。

2.将鸡放进锅内，倒进适当冷水，置灶火上烧开，氽透，捞起来。

3.将枸杞子装进鸡腹腔，腹部朝上放进盆中，放进葱段、生姜片，添加白汤、盐，米酒、白胡椒粉各适当，将盆盖好，用湿绵纸封死盆口，上笼用开水煮熟。将盆口绵纸撕去，拣去姜、葱。

作用：

滋补养生肾脏。适合阳痿、频繁遗精、肾虚腰痛等症。

小帖士-食物相克：

枸杞：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。
 
枸杞子是一种沒有副作用的中药材食物，适合长期性服用，在烧菜中适当服用，也是美味可口营养成分兼顾，关心身心健康，关心健康养生我国。