揭密苦瓜的营养价值 告诉你苦瓜的美容作用

茄子的减肥瘦身功效及其它对身体的防病功效可以说早已是深得人心了，可是很多人可能还不知道，茄子除开具备非常好饮食疗法作用之外，茄子的美容护肤功效也不可忽视，如茄子能够具有美容美肤的功效，有利于皮肤的嫩白洁白，并且可以治青春痘。

中医药学觉得，肠胃湿热内蕴上蒸，或肺经蕴热、或消化系统神经功能紊乱、或冲仁失调，升高郁滞于脸部而成痤疮。

茄子能滋养嫩白皮肤，还能镇定和保湿补水皮肤，尤其是在非常容易躁热的夏季，敷后冰过的苦瓜干，能马上消除皮肤的心烦。

夏天是青春痘的多发性时节，进到夏天，平均气温陡然上升，身体大量出汗，皮腺代谢皮脂腺提升，再加衣服裤子透气效果不佳或与人体磨擦，造成痤疮呈暴发特性。

茄子寒性味道微苦、深入人心、肺、胃，具备清闵止渴、降血压、血糖、美容养颜、推动基础代谢等作用。茄子含丰富多彩的维生素b21、维他命C及矿物，长期性食用，能维持精力充沛，对治青春痘有非常大好处。

因而夏天要少进餐辛辣食物油腻感、高烧高糖高热量、高纤维食物，而多进餐含有维他命的蔬菜水果如茄子、胡箩卜等，另外留意多喝水，以防出現皮肤干，身体缺水的情况。

来看吃茄子的益处确实是太多了，并不是一句几句就可以彻底表述清晰的了，坚信不久以后茄子的美容护肤功效便会深得人心了。