魔芋的做法 魔芋红烧肉

健康养生，运用不一样的身心健康食物制做出的饮食疗法餐既美味可口又对身心健康有益处，在很多人看来是不妨一试的事儿。确实，养生食疗是较为安全性合理的保健养生方法。今日网编就来教大伙儿香芋红烧肉的做法，特别适合养生食疗者挑选。

原材料：

魔芋丝100克、带皮猪五花肉500克。

调味品：

葱8克、姜10克、蒜8克、八角6克、麻椒6克、八角茴香6克、干朝天椒5克、小香葱3克、酱油10克、盐2克、糖2克、味精2克。

作法：

1、带皮五花肉清洗(用刀子皮肉刮干净那样，作出的红烧排骨会皮太亮很红)切片。

2、锅中做冷水，焯带皮五花肉(一定是冷水才会让蛋白渐渐地凝结，鲜血都请出)，绰水去血沫捞起来备用。

3、锅里放少量油炒白砂糖聚氨酯发泡掉色时放进少量沸水做成炒糖色，煸香葱蒜，放进五花肉爆锅出香气，放进麻椒、八角茴香、八角茴香、辣椒干，烹入米酒略微放进老借调好色调，烹入沸水，大火烧开，文火炖约40分钟。

4、待红烧排骨快速时放进魔芋丝，加少量盐、糖调料，大火收汁，起锅摆盘就可以，撒尖椒丝、小香葱末装点。

[大众养生网友情提醒您]

我们中国人很注重健康养生，从古到今非常是皇家，对健康养生十分注重，历代王朝的皇上也不期待刚把握实权就得病亡去。因而，健康养生一直是深受青睐的益寿延年方法。养生食疗是现如今较为时兴的健康养生方法，大伙儿能够多多的选用这类方法。