美味上海菜：香菜干丝的做法详解

香莱是个好搭菜，既可拌凉菜，又可炒着吃。还能够用以菜式的最终调料和装饰设计，是家中不能缺乏的蔬菜水果。网编为大伙儿产生的减肥瘦身减肥健脾养胃的上海本帮菜——香莱干丝的的作法，随网编一起来了解一下吧!

主要材料： 香莱 100克 水豆腐干 200克

调味品： 盐 3克 鸡精 2克 芝麻油 8克 各适当

香莱干丝的做法：

1.将豆干煮5分鐘上下捞起来控干，随后批一片切成细丝放碗中;

2.将香莱清洗切碎，放到干丝上，放盐，鸡精，色拉油翻拌摆盘就可以。

大家健康养生网友情提醒您，香莱虽味美，但不适合多食。此外，生完孩子、病后初愈的盆友也不必服用香莱哦!