简单的美味——香椿芽煎蛋饼
今日网编给大伙儿详细介绍一道简易的美味可口——香椿芽煎蛋饼,它是一道极为简易、营养成分的凉拌菜,在我国民俗自古以来就会有“服用香椿芽,一尘不染杂病”之说,常常服用对身体益处多多;下边就一起来学作一下吧。
香椿芽煎蛋饼的原材料:
原材料:香椿芽100克、生鸡蛋4个、盐1汤匙(约5克)、木薯淀粉1汤匙(约5克)、味精小量、油适当
调味品:生抽、醋、芝麻油、朝天椒油、味精、糖
香椿芽煎蛋饼的做法:
1, 将香椿芽清洗,摘掉嫩叶,较老较粗的一部分不必,在开水中放进小量盐,将香椿芽放进水里汆烫一下马上捞出,控干切末备用;
2, 生鸡蛋去壳放进海碗中,添加香椿芽末、盐、味精、木薯淀粉打撒;
3, 炒菜锅烧开,喷到适当油(让全部底锅被油遮盖),将鸡蛋液倒进,旋转锅让鸡蛋液匀称地遍及底锅,转文火,煎10分钟上下。煎煮的時间依据鸡蛋饼的薄厚来决策,一般 表层的鸡蛋液掉色刚开始凝结了就可以翻过来了,期间能够摇晃炒菜锅,使其匀称遇热;
4, 将鸡蛋饼翻过来,另一面再炸10分钟上下;
5, 依据自身的口感用生抽、醋、芝麻油、油辣子、味精、糖配成调味品;
6, 将鸡蛋饼切割成块,蘸调味品服用就可以。
温馨提醒:香椿芽是当季名品店,应当在骨玉以前服用为宜,骨玉之后的香椿叶衰老,口味、营养成分都是受到非常大影响。
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