蒜蓉油麦菜的做法
小青菜的作法,小青菜大伙儿毫无疑问都很了解,是一种常见的蔬菜,其营养丰富;最普遍的油麦菜做法应当就是:蒜蓉油麦菜了,因其蒜香浓厚、颜色艳丽等特性深得大家的钟爱。下边就一起来学习培训一下吧!
原材料:小青菜, 蒜, 油 , 盐, 鲜贝露
作法:
1、把小青菜洗干净。
2、将小青菜根处去皮切成片,小青菜叶用力拧成两半。
3、蒜切割成蒜末。
4、锅油烧至8成热,倒进一些的蒜末炝锅。
5、出味之后小青菜根处,迅速煸炒,随后把叶片放下去,煸炒两下。
6、添加鲜贝露,再次煸炒,待小青菜越来越软了,加一些水,将剩下的蒜末所有添加,煸炒一下放盐起锅。
7、摆盘就可以。
展开全部内容