紫甘蓝的美味做法——糖醋紫甘蓝
白红交相辉映、香辣脆甜的糖酷卷心菜,是许多人的钟爱食材;实际上糖酷卷心菜不但美味可口、香辣脆甜,并且具备许多 饮食疗法作用,常常服用能够避免 发烧感冒造成的咽喉发炎及对皮肤的维护;即然糖酷卷心菜具备那么好的饮食疗法功效,那么就赶快讨论一下它是怎么做的吧。
糖酷卷心菜
生产用材疫苗 卷心菜500克,姜片10克,干朝天椒3只。
生产调味品疫苗食用油、食盐、白砂糖、白米醋各适当。
生产制作方法疫苗
(1)卷心菜去净黄叶,削掉根后清洗,切成约4公分长、3公分宽的条形,加少量食盐搅拌,腌制2小时后,轻轻地挤去水份,排污盆里。
(2)干红辣椒去子,清洗再切成细丝。姜切条。
(3)将盐、糖、醋调为合适口感的卤料,倒进洋白菜内,菜表面放些姜片。
(4)炒菜锅加食用油15克,煮熟后减温至4成热,放进朝天椒丝曝出香气,捞起来朝天椒弃去。
(5)随后将卷心菜与姜片,倒进热锅中中,煽炒一会儿,就可出锅服用。
糖酷卷心菜的作法其实不是很难,要是大伙儿用心学作,坚信没多久后这家常小菜就能变成你的擅长好饭。
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