芦笋果菜汁
茭白果菜汁，含有丰富多彩维他命，有非常好的加强心脏的作用，想不想学一下做法呢?
原材料：
茭白 80g ,荷兰芹 80g ,苹果 1个, 青柠檬 一个半
做法：
(1)茭白与荷兰芹清洗切段儿，添加少量凉开水放进榨汁机打汁。
(2)苹果，青柠檬削皮切一小块，放进以上的蔬菜汁中一起弄成水果汁。
作用：
这类饮品含有丰富多彩维生素B1与B2，能加强心脏作用。
茭白果菜汁的作用并不是一般的果肉饮料就可以比的哦!赶紧用来尝尝鲜吧!
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茭白果菜汁，含有丰富多彩维他命，有非常好的加强心脏的作用，想不想学一下做法呢?
原材料：
茭白 80g ,荷兰芹 80g ,苹果 1个, 青柠檬 一个半
做法：
(1)茭白与荷兰芹清洗切段儿，添加少量凉开水放进榨汁机打汁。
(2)苹果，青柠檬削皮切一小块，放进以上的蔬菜汁中一起弄成水果汁。
作用：
这类饮品含有丰富多彩维生素B1与B2，能加强心脏作用。
茭白果菜汁的作用并不是一般的果肉饮料就可以比的哦!赶紧用来尝尝鲜吧!