综合健康果菜汁

综合性身心健康果菜汁,听这一姓名就感觉很“霸气侧漏”吧?很感兴趣得话就赶紧来学习培训下做法吧!

原材料：

苹果 1个, 辣椒 80g ,茄子 110g ,荷兰芹 120g ,大黄瓜 150g

做法：

(1)将辣椒，茄子，荷兰芹清洗切一小块，加些凉开水一起放进榨汁机打汁。

(2)苹果，大黄瓜清洗削皮，切一小块放进如上蔬菜汁一起弄成果菜汁就可以。

作用：

可增加抵抗力，降血压，润肠及减肥瘦身，养颜美容等作用。

综合性身心健康果菜汁，你觉得还合乎您的口感和饮食结构吗?比不上试着一下吧，或许您会接到出乎意料的实际效果!